Tập bài giảng "Aerobic: Phần 1 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa" trình bày những nội dung chính sau đây: Các bước cơ bản của thể dục aerobic; Thực hành liên kết các bước cơ bản của thể dục aerobic; Huấn luyện tố chất thể lực chuyên môn; Huấn luyện các động tác độ khó nhóm A, B, C;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 110 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Phần 2 tập bài giảng Aerobic - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa tiếp tục trình bày các nội dung về: Huấn luyện các động tác độ khó nhóm D (Thăng bằng và dẻo); Huấn luyện các động tác phát triển chung và chuyển tư thế - bài aerobic quy định; Huấn luyện các tổ hợp động tác;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 83 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Tập bài giảng "Khiêu vũ thể thao: Phần 1" trình bày những nội dung chính sau đây: Lý thuyết thể dục aerobic; Các bước cơ bản của thể dục aerobic; Bài thể dục aerobic; Ôn lại các kỹ thuật trong bài thể dục aerobic. Mời các bạn cùng tham khảo!

 86 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Phần 2 tập bài giảng "Khiêu vũ thể thao" tiếp tục trình bày các nội dung về: Lý thuyết khiêu vũ thể thao; Làm quen với điệu Cha-Cha-Cha; Kỹ thuật bước nhảy điệu Cha-Cha-cha; Biên đạo điệu nhảy Cha-Cha-Cha. Mời các bạn cùng tham khảo!

 50 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Tập bài giảng "Tâm lý thể dục thể thao: Phần 1" trình bày các nội dung về: Khái niệm chung về quản lý và lãnh đạo; Nhân cách người lãnh đạo; Những vấn đề chung của tâm lý học thể dục thể thao. Mời các bạn cùng tham khảo!

 70 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 tập bài giảng "Tâm lý thể dục thể thao" tiếp tục trình bày các nội dung về: Những đặc điểm tâm lý của hoạt động giáo dục thể chất và hoạt động thể thao; Cơ sở tâm lý học của giảng dạy giáo dục thể chất; Cơ sở tâm lí của huấn luyện thể thao;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 47 p vinhuni 19/04/2024 0 0 Download

Giáo trình Bóng rổ (Tập 1-Kỹ chiến thuật và phương pháp giảng dạy): Phần 1 được biên soạn gồm các nội dung chính sau: lịch sử phát triển và đặc điểm tác dụng của môn bóng rổ; kỹ thuật môn bóng rổ. Mời các bạn cùng tham khảo!

 256 p vinhuni 17/11/2023 15 0 Download

Tiếp nội dung phần 1, Giáo trình Bóng rổ (Tập 1-Kỹ chiến thuật và phương pháp giảng dạy): Phần 2 được biên soạn gồm các nội dung chính sau: Chiến thuật môn bóng rổ; Chức năng của cầu thủ bóng rổ trong thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo!

 104 p vinhuni 17/11/2023 15 0 Download

Giáo trình Giáo dục thể chất võ thuật cung cấp cho người học những kiến thức như: Lý luận về phương pháp giáo dục thể chất; Kỹ thuật cơ bản; Kỹ thuật dối luyện. Mời các bạn cùng tham khảo!

 52 p vinhuni 17/11/2023 15 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "72 thế thiếu lâm chiến đấu" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Thế kim cang hộ pháp; Thế kim kê độc lập; Thế ngư việt vũ môn; Thế lão hầu tróc trư; Thế tiên nhân chỉ lộ; Thế thanh long bãi vĩ;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 44 p vinhuni 17/11/2023 14 0 Download

Tài liệu "72 thế thiếu lâm chiến đấu" ghi lại những thế tự vệ và chiến đấu thực tế của nhiều bậc võ sư nổi danh. Phần 1 gồm các nội dung: Thế phượng hoàng chuyển dực; Thế phi yến xuyên lâm; Thế hoàng xà quyển địa; Thế đồng tử đăng sơn; Thế song long xuất động; Thế mãnh sư nhập động;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung...

 48 p vinhuni 17/11/2023 17 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của "Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 2)" cung cấp cho bạn đọc các thông tin về kỹ thuật vovinam - Việt võ đạo từ lam đai III đến huyền đai; song dao pháp; bài vật số 1; song luyện số 2; song luyện dao; Vovinam - Việt võ đạo bốn phương;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 115 p vinhuni 17/11/2023 14 0 Download