Giáo trình Giáo dục thể chất võ thuật cung cấp cho người học những kiến thức như: Lý luận về phương pháp giáo dục thể chất; Kỹ thuật cơ bản; Kỹ thuật dối luyện. Mời các bạn cùng tham khảo!

 52 p vinhuni 17/11/2023 15 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "72 thế thiếu lâm chiến đấu" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Thế kim cang hộ pháp; Thế kim kê độc lập; Thế ngư việt vũ môn; Thế lão hầu tróc trư; Thế tiên nhân chỉ lộ; Thế thanh long bãi vĩ;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 44 p vinhuni 17/11/2023 14 0 Download

Tài liệu "72 thế thiếu lâm chiến đấu" ghi lại những thế tự vệ và chiến đấu thực tế của nhiều bậc võ sư nổi danh. Phần 1 gồm các nội dung: Thế phượng hoàng chuyển dực; Thế phi yến xuyên lâm; Thế hoàng xà quyển địa; Thế đồng tử đăng sơn; Thế song long xuất động; Thế mãnh sư nhập động;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung...

 48 p vinhuni 17/11/2023 17 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của "Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 2)" cung cấp cho bạn đọc các thông tin về kỹ thuật vovinam - Việt võ đạo từ lam đai III đến huyền đai; song dao pháp; bài vật số 1; song luyện số 2; song luyện dao; Vovinam - Việt võ đạo bốn phương;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 115 p vinhuni 17/11/2023 14 0 Download

Ebook Kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 2): Phần 1 cung cấp cho bạn đọc các thông tin về chân dung cố võ sư sáng tổ Nguyễn Lộc; 12 phương châm tu dưỡng hành xử; khảo hạch lý thuyết võ đạo; kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo từ lam đai III đến huyền đai; phản đòn căn bản trình độ 2 và 3;... Mời các bạn cùng tham khảo!

 117 p vinhuni 17/11/2023 15 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Thái cực quyền dưỡng sinh" tiếp tục trình bày từ thế võ thứ 12 đến 37: Bạch hạc lượng xí; Tả hữu phân cước; Tấn bộ tài trùy; Phiên thân thích cước; Chuyển thân tả đăng cước; Thượng bộ thất tinh;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 88 p vinhuni 17/11/2023 12 0 Download

Tài liệu "Thái cực quyền dưỡng sinh" phần 1 gồm các thế võ Thái cực quyền với các động tác hướng dẫn bằng hình vẽ. Để tập tốt các động tác của thế võ Thái cực quyền đòi hỏi phải có lòng kiên trì nhưng khi đã thành thục rồi thì tác dụng vô cùng to lớn. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 80 p vinhuni 17/11/2023 14 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của ebook "300 thế võ tự vệ cận chiến" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Tự vệ khi háng bị đánh, tóm; Tự vệ khi bị đấm và bị đá; Tự vế khi bị đánh ngã xuống đất; Tự vệ khi bị cướp túi xách; Tự vệ lợi dụng đồ vật sẵn có; Phòng vệ khi bị tấn công bằng hung khí; Tự vệ trong những điều kiện đặc...

 116 p vinhuni 17/11/2023 9 0 Download

Cuốn sách "300 thế võ tự vệ cận chiến" trình bày các nội dung chính sau: Phòng vệ khi tóc, cổ áo bị túm; Tự vệ khi ngón tay cổ tay bị tóm; Tự vệ sau khi khuỷu tay, vai bị khống chế; Tự vệ sau khi lưng và chân bị ôm chặt; Tự vệ sau khi cổ bị bóp, khóa;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 63 p vinhuni 17/11/2023 12 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Thái cực trường sinh đạo" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Luyện hình; Yếu lĩnh; Vận động trên Thái cực và Vô cực của Thái cực đồ; Luyện tập quán tưởng. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 41 p vinhuni 17/11/2023 8 0 Download

Tài liệu "Thái cực Trường sinh đạo" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Quá trình phát triển phương pháp rèn luyện thể chất con người của các nước phương Đông; Thái cực Trường sinh đạo;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 46 p vinhuni 17/11/2023 13 0 Download

Tài liệu học tập hiểu biết chung về Quân binh chủng (Học phần IV môn học Giáo dục quốc phòng và an ninh) gồm có 2 chương, với các nội dung cụ thể như sau: Giới thiệu chung về tổ chức lực lượng các quân, binh chủng; Lịch sử, truyền thống quân, binh chủng. Mời các bạn cùng tham khảo!

 30 p vinhuni 17/11/2023 6 0 Download